Ce mois-ci sur le tapis : Naturel
đ Pour t’inscrire, c’est par ici : https://asdeclercq.setmore.com
â Le yoga curieux de toi â
Tu voudraisâŠ
- dĂ©velopper une relation saine avec ton corps â parce que câest ton seul vĂ©hicule plus ou moins autonome)
- apprivoiser tes pensĂ©es â parce que câest un sacrĂ© bordel lĂ -dedans
- sympathiser avec toi-mĂȘme â parce que tu le vaux bien
- prendre du recul pour mieux te dĂ©patouiller dans une sociĂ©tĂ© un peu compliquĂ©e â parce que si on se sentait un peu plus en connexion avec les autres, on s’en sortirait peut-ĂȘtre mieux
Tu es au bon endroit !
Ashtanga, restauratif, vinyasa ou yin, quel que soit ton style, tu trouveras ici de quoi te pomponner l’esprit et l’organisme. On se retrouve sur le tapis pour faire une pause, respirer et prendre la pose en prĂ©sentiel ou en ligne, en groupe ou en solo ?
Cours en ligne
Pas envie de te dĂ©placer ? Un tapis et une connexion internet dĂ©cente, voilĂ tout ce qu’il te faut pour pratiquer avec nous tranquillou depuis ton chez-toi ! Pyjamas admis.
Cours en présentiel hybrides
Pas trop loin de Mons et marre des « trucs en ligne » ? Prends ton tapis et ton courage Ă deux mains, et rejoins-nous en vrai de vrai ! Et si tu as soudainement la flemme, on sera aussi en ligneâŠ
Cours privés
Besoin d’approfondir et de personnaliser ta pratique ? On se retrouve en ligne ou en prĂ©sentiel pour un accompagnement sur-mesure !
Le thĂšme du mois : Centre
En attendant le blabla du mois, tu peux revoir celui de septembre đ
Kumbhaka Yoga 